An event | More Than Steps, A Story
Step into the rhythm of movement. Here, every event is more than a date on a calendar—it’s a celebration of expression, energy, and connection. From electrifying performances to workshops that ignite creativity, each moment invites you to experience dance in its purest form. Join us and witness the stories our bodies tell, the emotions we share, and the power of movement that unites us all
Essentia | "Core" , 25
"Core" / Κέντρο / Πυρήνας
Ο πυρήνας είναι το κέντρο της ύπαρξής μας. Ένας ζωντανός οργανισμός που τρέφεται από γενετικά και μη στοιχεία.
Είναι εκεί όπου αρχίζουν και κρατούν οι ρίζες μας. Κουβαλά τη μνήμη και την ουσία μας. Στα βάθη του φυλάσσονται όσα μας διαμορφώνουν: εικόνες, συναισθήματα, πληγές, ήχοι, σιωπές, βιώματα, επιθυμίες.
«Υφές» που τρέφουν τις αισθήσεις μας· ό,τι μας χαρακτηρίζει και μας απαρτίζει.
Το κέντρο της ύπαρξής μας, μπροστά σε μεγάλες αλλά και απλές αποφάσεις, χρειάζεται να φιλτράρει ποια στοιχεία θα γίνουν εφόδια για την πορεία.
Αν καταφέρουμε να βρούμε λύσεις σε απλά ερωτήματα που μας χαρίζουν δόσεις ευφορίας, αν δώσουμε θέση στον εαυτό μας στον χώρο και του αφήσουμε χρόνο να αναπνεύσει, τότε γεννιέται η ισορροπία.
Εκεί ριζώνει η ελευθερία και ανθίζει η αλήθεια μέσα μας. Και κάθε κίνηση που αφήνουμε πίσω μας γίνεται αποτύπωμα, συνειδητό ή αυθόρμητο, σημαντικό ή ασήμαντο, συμβατικό ή αλλοπρόσαλλο· ίσως το πιο ζωντανό, το πιο ειλικρινές, γιατί εκφράζεται η ψυχή μας. «Κλείσε τα μάτια, πάγωσε τα δευτερόλεπτα.Άκου, αφουγκράσου γύρω σου, κάνε τους ήχους δικούς σου. Χαμογέλα! Σκέψου κάτι όμορφο. Λύσε το σώμα σου και χόρεψε, τραγούδησε δυνατά.Τότε το κέντρο καθαρίζει, ενεργοποιείται ζωηρά.
Και το μυαλό γελά σαν παιδί ξανά.»
Ένα κινησιολογικό ταξίδι,μια εξιστόρηση με κίνηση, υφές και ήχους.
Εικόνες γνώριμες. Η σημασία της μουσικής, της αναπνοής, της κίνησης.
Ένα διαδραστικό, κινησιολογικό κομμάτι.
Ένα «φορτίο» που γεμίζει· μια ψυχή που γεμίζει· ένα σώμα που γεμίζει. Μια πορεία.
Κάθε σώμα που κινείται είναι σώμα που απελευθερώνεται.Κάθε ενέργεια που μεταβάλλεται οδηγεί σε αποφάσεις, επιλογές, στη μοίρα μας. Το ταξίδι της αρχής· η συνέχεια· η επιλογή και ο αποχωρισμός· η νίκη· η ανάπτυξη· η λύτρωση.
.
.
Να σε προσέχεις.
"Core" / Center / Nucleus
The nucleus is the center of our existence. A living organism nourished by both genetic and non-genetic elements. It is where our roots begin and take hold. It carries our memory and essence. In its depths are stored the things that shape us: images, emotions, wounds, sounds, silences, experiences, desires. “Textures” that feed our senses; everything that defines us and forms who we are.The center of our being, when facing both great and simple decisions, needs to filter which elements will become resources for the path ahead. If we manage to find answers to simple questions that give us doses of euphoria, if we give ourselves space in the world and allow time to breathe, then balance is born. There, freedom takes root and truth blossoms within us. And every movement we leave behind becomes a mark—conscious or spontaneous, significant or trivial, conventional or whimsical; perhaps the most alive, the most sincere, because it expresses our soul. “Close your eyes, freeze the seconds. Listen, sense the world around you, make the sounds your own.Smile! Think of something beautiful. Release your body and dance, sing loudly. Then the core clears, springs to life.
And the mind laughs like a child once again.” A kinesiology journey, a storytelling through movement, textures, and sounds. Familiar images. The significance of music, breathing, and motion.
An interactive, movement-based experience. A “load” that fills; a soul that fills; a body that fills. A journey.
Every body in motion is a body set free. Every transformed action leads to decisions, choices, our destiny.
The journey of beginnings; the continuation; the choice and the letting go; victory; growth; liberation.
.
.
Take care of yourself.
